- 665015c576650df952ab2ae90b7bff141d665d1dd99a48da02f8db7c14f50cfc
- Casino verde daje początkującym doskonały start i daje wielkie nagrody!
"אני מאמין בכוח רצון. עבדתי אם הספורטאים הטובים בעולם, עם חולי לב, עם אלופי סיבולת ואלופי כורסא, עם קבוצות אלופות וכאלו מהליגה למקומות עבודה. לכולם מכנה משותף אחד. הידיעה שמה שמפריד בינם לבין החלומות שלהם זה כוח רצון. אני מחכה לך עם הנסיון, המדע והתשוקה. כל מה שנדרש ממך זה הרצון להשתפר "
ליאור מני
סדנאות / הרצאות
ליווי אישי - פגישות
שיפור מדדים
תוכניות תזונה וספורט
שאלות לתזונאי ספורט:
דביר שואל ?
קוראים לי דביר, אני בן 45, בדכ בריא ובקרוב אני מתכוון לחזור לתוכנית אימונים ודיאטה. לאחרונה נאמר לי שלפני תוכנית האימונים והייעוץ התזונתי אני צריך לעשות בדיקות דם. האם זה הכרחי?
ליאור עונה
שלום דביר לא רשמת מתי ביצעת את בדית הדם האחרונה שלך ואם הן היו תקינות, אך בטווח גילאים זה מומלץ לעשות בדיקות תקופתיותועם תחילת תוכנית תזונתית וכנית אימוים זו בהחלט הזדמנות מצוינת לדעת איפה אתהעומד ולקבל דגשים והמלצות תזונתיות במקרה הצורך. בהצלחה.
הופכים את הארגון שלך לבריא!
כתבות מהתקשורת - תזונאי קליני
תזונה ופעילות גופנית לחולי סוכרת
תזונה ופעילות גופנית לחולי סוכרת פעילות גופנית לסוכרת – נקודות חשובות היום הסוכרת היא כבר מגפה של העולם המפותח ושל
ספורטאים מקצוענים
ספורטאים מקצוענים לוקה טוני | ערן זהבי | איתי שגב | סטאוון יובטיץ' | דקל קינן | ג'ורג'ו קייליני |
תזונה נכונה בחמישה צבעים
תזונה נכונה בחמישה צבעים את קמפיין ההסברה הבריאותי על ירקות ופירות בחמישה צבעים לחיים בריאים פיתח המכון האמריקאי לסרטן עלהרשמה לניוזלטר תזונת ספורט
הדרכים לחיטוב הגוף וירידה במשקל בזמן קצר
הדרכים לחיטוב הגוף וירידה במשקל בזמן קצר מה ניתן לעשות עם קילוגרמים עודפים, איך יורדים במשקל לפני אירוע חשוב והאם ניתן
התזונה כדלק לרוכבי האופנים
התזונה כדלק לרוכבי האופנים תזונה אפקטיבית לרוכבי שטח לתזונה נבונה לפני, תוך כדי ובסוף הרכיבה כמו גם לעיתוי האכילה יש השפעה
