• 665015c576650df952ab2ae90b7bff141d665d1dd99a48da02f8db7c14f50cfc
  • Casino verde daje początkującym doskonały start i daje wielkie nagrody!

"אני מאמין בכוח רצון. עבדתי אם הספורטאים הטובים בעולם, עם חולי לב, עם אלופי סיבולת ואלופי כורסא, עם קבוצות אלופות וכאלו מהליגה למקומות עבודה. לכולם מכנה משותף אחד. הידיעה שמה שמפריד בינם לבין החלומות שלהם זה כוח רצון. אני מחכה לך עם הנסיון, המדע והתשוקה. כל מה שנדרש ממך זה הרצון להשתפר "

ליאור מני

תזונאי ספורט
הרצאות תזונת ספורט

סדנאות / הרצאות

ליווי אישי - פגישות

שיפור מדדים

תוכניות תזונה וספורט

שאלות לתזונאי ספורט:

דביר שואל ?

קוראים לי דביר, אני בן 45, בדכ בריא ובקרוב אני מתכוון לחזור לתוכנית אימונים ודיאטה. לאחרונה נאמר לי שלפני תוכנית האימונים והייעוץ התזונתי אני צריך לעשות בדיקות דם. האם זה הכרחי?

ליאור עונה

שלום דביר לא רשמת מתי ביצעת את בדית הדם האחרונה שלך ואם הן היו תקינות, אך בטווח גילאים זה מומלץ לעשות בדיקות תקופתיותועם תחילת תוכנית תזונתית וכנית אימוים זו בהחלט הזדמנות מצוינת לדעת איפה אתהעומד ולקבל דגשים והמלצות תזונתיות במקרה הצורך. בהצלחה.

המלצות של תזונאי ספורט

דיאטן ספורט מספר..

כתבות מהתקשורת - תזונאי קליני

נוער

נוער

נוער אתה משחק, נושם וחולם כדורגל ומחפש עוד דרכים להשתפר?את טובה בספורט שאת עושה, אבל מרגישה שהתזונה שלך לא מספיק
ספורטאים מקצוענים

ספורטאים מקצוענים

ספורטאים מקצוענים לוקה טוני | ערן זהבי | איתי שגב | סטאוון יובטיץ' | דקל קינן | ג'ורג'ו קייליני |
פעילות ספורטיבית – למה, כמה ואיך?

פעילות ספורטיבית – למה, כמה ואיך?

פעילות ספורטיבית – למה, כמה ואיך? בשנים האחרונות חלים שינויי מגמה וצמיחה בכלל האוכלוסייה בכל הנוגע לפעילות ספורטיבית. היקף האוכלוסייה

הרשמה לניוזלטר תזונת ספורט

שגיאה: מפתח אתר לא תקין.
התזונה כדלק לרוכבי האופנים

התזונה כדלק לרוכבי האופנים

התזונה כדלק לרוכבי האופנים תזונה אפקטיבית לרוכבי שטח לתזונה נבונה לפני, תוך כדי ובסוף הרכיבה כמו גם לעיתוי האכילה יש השפעה
ייעוץ תזונה – תזונה בריאה ונכונה גם בתקופת החגים

ייעוץ תזונה – תזונה בריאה ונכונה גם בתקופת החגים

ייעוץ תזונה – תזונה בריאה ונכונה גם בתקופת החגים תזונה נכונה – כתבה שכתבתי בנושא, כמה טיפים שיעזרו לכם לשמור על
הדרכים לחיטוב הגוף וירידה במשקל בזמן קצר

הדרכים לחיטוב הגוף וירידה במשקל בזמן קצר

הדרכים לחיטוב הגוף וירידה במשקל בזמן קצר מה ניתן לעשות עם קילוגרמים עודפים, איך יורדים במשקל לפני אירוע חשוב והאם ניתן