"אני מאמין בכוח רצון. עבדתי עם הספורטאים הטובים בעולם, עם חולי לב, עם אלופי סיבולת ואלופי כורסא, עם קבוצות אלופות וכאלו מהליגה למקומות עבודה. לכולם מכנה משותף אחד. הידיעה שמה שמפריד בינם לבין החלומות שלהם זה כוח רצון. אני מחכה לך עם הניסיון, המדע והתשוקה. כל מה שנדרש ממך זה הרצון להשתפר" - ליאור מני

">
advantage-icon
סדנאות / הרצאות
advantage-icon
ליווי אישי – פגישות
advantage-icon
שיפור מדדים
advantage-icon
תוכניות תזונה וספורט

סרטונים מהתקשורת

5 תזונאי ספורט ליאור מני – ראיון בערוץ

אימון אישי כדורגל – איפה נופל הכדורגלן הישראלי

ליאור מני | תזונאי ספורט | חילוף חומרים

ליאור מני | תזונאי ספורט | חילוף חומרים

אימון אישי כדורגל – איפה נופל הכדורגלן הישראלי

5 תזונאי ספורט ליאור מני – ראיון בערוץ

מעבר לכל הסרטונים

הרשמה לניוזלטר

הופכים את הארגון שלך לבריא!

הרצאות וסדנאות

ייעוץ אישי לעובדים

המלצות לשילוב

מעקב תקופתי

בניית תוכנית

אתם שואלים - ליאור עונה

דביר שואל

קוראים לי דביר, אני בן 45, בד"כ בריא ובקרוב אני מתכוון לחזור לתכנית אימונים ודיאטה. לאחרונה נאמר לי שלפני תכנית האימונים והייעוץ התזונתי אני צריך לעשות בדיקות דם. האם זה הכרחי?

ליאור עונה

שלום דביר. לא כתבת מתי ביצעת את בדיקת הדם האחרונה שלך ואם הן היו תקינות, אך בטווח גילאים זה מומלץ לעשות בדיקות תקופתיות ועם תחילת תכנית תזונתית ותכנית אימונים זאת בהחלט הזדמנות מצוינת לדעת איפה אתה עומד ולקבל דגשים והמלצות תזונתיות במקרה הצורך. בהצלחה

ליאור מני מתארח בתוכנית הספורט בערוץ 5